Approche psycho corporelle
"Si tu écoutes ton corps quand il chuchote , tu n’auras pas à l’entendre crier"
« Si tu écoutes ton corps quand il chuchote , tu n’auras pas à l’entendre crier »
Chirurgienne de formation, j’ai à cœur de revenir encore et encore à l’humain.
Sur mon chemin, j’ai ressenti le besoin de me poser, de me reconnecter à mes aspirations profondes.
J’ai appris et intégré ces dernières années l’importance du silence, de l’ouverture du cœur et de l’authenticité non seulement vis-à-vis de Moi-même mais aussi vis-à-vis des autres .
Pour Qui ?
Cet accompagnement est proposé aux soignants mais également à toute personne désireuse d’avancer sur le chemin.
Objectifs ?
-Accompagnement des souffrances physiques et/ou psychologiques
-Accompagnement des soignants vers le respect de ses besoins et ses
limites : garder ou retrouver le feu sacré qui nous amener à choisir ce
métier .
-Prévention du BURN OUT
Comment se déroule une séance?
L’approche psycho-corporelle et ses nombreuses méthodes (le
mouvement, la respiration, conscience du corps, les mantras… ) sont
pour moi une boite à outils que j’explore depuis de nombreuses années.
Je vous propose une approche originale à l’aide d’exercices bioénergétiques qui
vont vous apporter un ancrage et une présence
Nous travaillerons également avec des outils méditatifs variés que nous
choisirons ensemble afin de commencer ce chemin vers vous, en vous J
Nous apprendrons également et surtout à déjouer les pièges de nos personnalités
.
Vous voilà alors embarqué(e) dans cette aventure unique , celle de vous reconnaître
, de vous retrouver, de vous accepter et de vous aimer simplement comme vous
êtes .
Au plaisir de cheminer avec vous vers une vie plus simple, plus authentique et
en harmonie avec vous-même
- Séance de 1h: 60 euros
rue Rond Bonnier 12 4210 Oteppe