Initiation et Découverte de la Méditation

Je vous propose  de découvrir la Méditation et d’entamer un chemin de retour vers vous .

Cet accompagnement individuel se fait dans la douceur, la détente et la joie, afin de vous apprendre à vous ancrer, à méditer et à trouver comment intégrer la méditation dans votre vie quotidienne.

 Vous pouvez ainsi cheminer à votre propre rythme et poser toutes les questions en confiance .

J’ai à coeur de vous transmettre des outils concrets et faciles à intégrer.
Il s’agit d’apprendre à trouver le silence au coeur même de toutes vos activités.

• Séance de 1H : 45 euros
• Séance de 1H30 : 60 euros

rue Rond Bonnier 12 4210 Oteppe