En ces temps , où tout nous invite à revenir à nous et à faire une pause 💫

Je vous  propose de partager et vivre ensemble une belle expérience .

Les Mantras sont l’essence du Kundalini Yoga .

Le son est énergie . 

Le pouvoir du Mantra réside dans sa vibration sonore.

Les Mantras utilisés en Kundalini yoga élèvent ou modifient la conscience grâce à leur sens et à leur répétition rythmique .

Venez goûter avec moi au sentiment de plénitude et à la joie libérées  par ces chants sacrés .

Plantons nos graines et nos souhaits en prenant le temps de méditer et de chanter  10 minutes par jour pendant 10 jours 🧘‍♀️🧚🏼‍♀️

« Les Mantras c’est Chanter pour entendre ce qui nous habite »

Je vous propose un mantra , toujours le même , que nous chanterons pendant 10 jours .

Le but ? Revenir à Soi , revenir à l ‘essentiel et se chouchouter 💝

Ou? en live sur Zoom 

Quand ? tous les jours à 21h à partir du vendredi 13 Mai jusqu’au dimanche 22 Mai 2022 Inclus 

Gratuit 

L’idéal est de pratiquer / méditer tous les jours à la même heure 🙏🏼☺️🌟afin de créer une nouvelle habitude 🙏🏼Quand  nous changeons nos habitudes , c’est tout le monde autour de nous qui peut changer ☺️

Yogi Bajhan dit qu’il faut 40 jours pour permettre à notre subconscient de libérer certaines pensées et certains schémas émotionnels qui nous empêchent d’avancer et d’évoluer . 

Et si nous essayions déjà ensemble 10 jours de pratique quotidienne ? 

Avez vous un mantra favori ? 

N’hésitez pas à me rejoindre  pour une expérience profonde avec vous même et un beau moment de partage 🙏🏼🧘‍♀️🧚🏼‍♀️

Pour toutes informations ,

N’hésitez pas à me contacter via messenger ou via mon site www.Sandrinetournay.be 

Pour toute inscription et information ,

N’hésitez pas à me contacter via messenger

ou via mon site

ou au 0032496309890

Juste un petit rappel les chéris
Challenge Mantras 10 jours a lieu à DEMAIN À 21:00. 15 personnes et plus y participent. Rejoignez-moi un jour ou 10 jours et faisons vibrer nos cœurs ensemble 🕉
Je vous embrasse 🧚‍♀️💓
Sandrine
Voici le lien Zoom

Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/86888984655?pwd=cKoztAB5vAg_1W8aYu8NW35kB-mJsI.1

ID de réunion : 868 8898 4655
Code secret : 169974