Challenge Mantras

Et Voilou notre challenge Mantras est de retour bientôt 🌟💫🧘‍♀️

Cela vous dirait de méditer 10 minutes par jour pendant 10 jours avec moi ?

Je vous propose un mantra, toujours le même, que nous chanterons pendant 10 jours.

Le but ? Revenir à Soi, revenir à l ‘essentiel.

Inventons de nouvelles manières de rester en lien 😉☺️💓

L’idéal est de pratiquer / méditer tous les jours à la même heure 🙏🏼☺️🌟afin de créer une nouvelle habitude 🙏🏼Quand nous changeons nos habitudes, c’est tout le monde autour de nous qui peut changer ☺️

Yogi Bajhan dit qu’il faut 40 jours pour permettre à notre subconscient de libérer certaines pensées et certains schémas émotionnels qui nous empêchent d’avancer et d’évoluer.

Et si nous essayions déjà ensemble 10 jours de pratique quotidienne ?

N’hésitez pas à me rejoindre pour une expérience profonde avec vous-même et un beau moment de partage 🙏🏼🧘‍♀️🧚🏼‍♀️

Où ? En live sur FB sur le groupe yoga et méditation kundalini -l’atelier de GANESH et nouvelle formule sur Zoom

Quand ? Dates à venir

Tarif: 10 euros

Pour toutes informations, N’hésitez pas à me contacter via messenger ou via mon site www.Sandrinetournay.be